为深入贯彻落实《健康中国2030规划纲要》，提升公众对毛发疾病的认知，普及毛发疾病的保健方法，同时指导公众科学保健护肤，预防皮肤病的发生，共筑皮肤健康防线，提高公众对毛发健康及皮肤健康的重视，普及相关科学知识，天津市海河医院皮肤科联合眼科、耳鼻喉科、营养科、康复医学科，于5月19日开展了“5.18我爱发”暨“5.25全国护肤日”义诊健康咨询活动。

　　活动当天，参与义诊的专家，耐心的为前来咨询的公众答疑解惑，提供专业的健康指导，免费为前来咨询的公众测量血压。皮肤科医生围绕“科学护肤”这一主题，详细解答了痤疮、湿疹、银屑病等常见皮肤病的防治问题，还针对不同肤质的护肤方法进行了科普。

　　强调了皮肤清洁、保湿、防晒的重要性，并现场演示了正确的护肤步骤。同时，耐心地为每一位咨询者解答毛发相关问题，如脱发的原因、治疗方法以及日常护理要点等。针对不同类型的脱发，医生们还提供了个性化的治疗建议和养护方案。

　　眼科医生为公众检查视力，讲解了眼部皮肤护理的注意事项，如何预防眼周皱纹、黑眼圈等问题。耳鼻喉科医生围绕耳部、鼻部和喉部皮肤的健康问题，普及了相关的保健知识。营养科医生从饮食营养角度出发，讲解了如何通过合理膳食促进毛发健康，推荐了富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，并提醒公众要避免过度摄入油腻、辛辣和高糖食物。康复医学科医生介绍了一些简单有效的头皮按摩方法，现场示范并手把手指导市民如何正确操作，以促进头皮血液循环，改善毛发营养供应。

　　通过与专家面对面的交流，公众对毛发健康和皮肤健康有了更深入的认识，掌握了许多实用的保健知识和方法，增强了自我保健意识，受到了公众的一致好评。

　　供稿：皮肤科

　　天津市海河医院